當前我國人口老齡化趨勢日益明顯，老年群體的健身與健康問題已經成為社會關注的熱點話題。隨著時代的發展和觀念的轉變，老年人的生活方式也在逐漸改變。他們更加注重生命的質量，希望通過體育鍛煉來增強體質、預防疾病、提高生活質量。
國家體育總局聚焦老年人體育服務需求，堅持以“政府主導、社會參與、多方籌資”為原則，推動擴大群眾身邊健身設施供給，為老年人體育健身提供方便。指導推動各地落實《全民健身基本公共服務標準（2021年版）》關于公共體育設施開放時段以及對老年人優惠開放的有關要求。
目前，體育總局正在進行《老年人健身器材配置指南》研制工作。加大公共體育場地設施的適老化改造力度，積極為老年人參加體育休閑活動創造良好條件。不斷優化高水平服務體系，推進體育場地設施、器材無障礙和適老化改造。制定和更新體育場地設施無障礙和適老化改造的設計標準和規范，確保新建或改造的體育設施器材滿足老年人的特殊需求。促進老年體育服務科技化、智能化升級。開發集體育活動信息發布、在線健康咨詢、虛擬體育指導等功能于一體的智能服務平臺；推廣穿戴式健康監測設備、智能健身器材等，利用大數據和人工智能技術分析老年人的健康數據，提供個性化的健康管理方案。
日前，第九屆全國老年人體育科學大會在陜西西安舉辦。大會期間，部分體育科技公司紛紛亮相，競相展示各自在適老化體育器材領域的創新成果，為前來體驗的老年體育愛好者們呈現了一場別開生面的“科技盛宴”，讓人深刻感受到科技為老年人體育健身帶來的無限可能。
中國老年人體育協會主席雷軍表示，“協會一直致力于滿足老年人群的健身和健康需求。部分產品的智慧化智能化水準較高，各有特色，各有所長。健康生活化，健身生活化是趨勢，值得體育產業業內人士關注。”
在采訪中，中國老年人體育協會相關負責人強調了老年人健身的重要性和特殊性。“隨著年齡的增長，老年人的身體機能逐漸下降，對健身器材和設施的需求也呈現出獨特的特點。因此，在推動全齡友好健身的過程中，要充分考慮到老年人的身體特點和運動習慣，為他們提供安全、舒適、便捷的健身環境。”
談到適老化器材的研發與設計，相關負責人建議，要堅持以老年人為中心的設計理念，注重器材設施的適老化改造和創新。器材在設計上充分考慮老年人的身體特點和運動需求，如增加扶手、調整高度、優化操作界面等，以降低老年人使用難度，提高運動的舒適性和安全性。智能化健身器材，通過引入智能傳感技術、大數據分析等手段，實時監測老年人的運動狀態和身體數據，可以為他們提供更加科學、個性化的健身指導。這不僅有助于提升老年人的健身體驗，還能幫助他們更好地了解自己的身體狀況，制定更加合理的健身計劃。
在器材設施的配置上，也注重多樣性和層次性，既有適合老年人進行輕度鍛煉的器材，也有適合他們進行力量訓練、柔韌性練習等多種運動方式的設施，以滿足不同老年人的健身需求。
除了硬件設施的完善，該負責人還強調了軟件服務的提升。他表示，全齡友好健身不僅僅是提供合適的器材設施，更包括為老年人提供優質的科學健身指導和服務體系。協會積極組織專業的社會健身指導員、健身教練和志愿者團隊，為老年人提供健身咨詢、運動處方、康復訓練等服務，幫助他們科學地進行鍛煉，預防運動損傷。同時，協會還定期開展各類老年人健身培訓活動和比賽，激發老年人的健身熱情，促進他們之間的交流與合作，為老年人的健康幸福生活貢獻更多力量。（文 馮蕾 ）
